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Ist eine Nackenstütze am Bürostuhl sinnvoll?
Eine Nackenstütze am Bürostuhl kann sinnvoll sein, da sie dazu beitragen kann, eine ergonomische Sitzposition zu unterstützen und den Nackenbereich zu entlasten. Sie kann helfen, Nackenverspannungen und -schmerzen zu reduzieren, insbesondere bei Personen, die längere Zeit am Schreibtisch arbeiten. Es ist jedoch wichtig, dass die Nackenstütze individuell anpassbar ist und richtig positioniert wird, um optimale Unterstützung zu bieten. **
Wie wichtig ist eine Nackenstütze bei der Verhinderung von Nackenverspannungen? Welche Materialien eignen sich am besten für eine Nackenstütze?
Eine Nackenstütze ist sehr wichtig, um Nackenverspannungen vorzubeugen, insbesondere während des Schlafens oder bei langem Sitzen. Am besten eignen sich für eine Nackenstütze Materialien wie Memory-Schaum, Latex oder Federkern, die eine gute Unterstützung und Anpassung an die individuelle Nackenform bieten. Es ist wichtig, eine Nackenstütze zu wählen, die den Nacken in einer neutralen Position hält und gleichzeitig Komfort bietet. **
Dauphin Lordo 3020 Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbar
Dauphin Lordo 3020 Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3020 kombiniert ergonomisches Design mit maximaler Flexibilität. Die hohe Netzrückenlehne mit integrierter Nackenstütze bietet optimale Unterstützung für Rücken und Nacken – ideal für lange Arbeitstage im Büro oder Homeoffice. Durch die freie Konfigurierbarkeit lässt sich der Stuhl passgenau auf individuelle Bedürfnisse und Arbeitsumgebungen abstimmen. Design und Material: Rückenlehne: Hohe Netzrückenlehne mit integrierter Nackenstütze Sitzfläche: Ergonomisch gepolstert, optional mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Strapazierfähiger Stoff oder pflegeleichtes Kunstleder Gestell: Kunststoff oder Aluminium, in verschiedenen Ausführungen Armlehnen: Optional 2D-, 3D- oder 4D-verstellbar Rollen: Wählbar für Teppich- oder Hartboden Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 40–53 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 42–48 cm (mit Schiebesitz) Eigenschaften: Ergonomisches Sitzen: Synchronmechanik für dynamisches Arbeiten Frei konfigurierbar: Rollen, Farben, Armlehnen & Mechanik individuell wählbar Nackenstütze: Höhenverstellbar für gezielte Entlastung des oberen Rückens Atmungsaktive Netzbespannung: Für ein angenehmes Sitzklima Made in Germany: Hochwertige Verarbeitung Anwendungsmöglichkeiten: Ergonomische Büro- und Homeoffice-Arbeitsplätze Arbeitsplätze mit hohem Sitzkomfortanspruch Führungsebene, Konferenzräume oder Einzelbüros Für Menschen mit Fokus auf Haltungsunterstützung und Nackenentlastung Pflegehinweise: Netz- & Polsterteile: Mit einem feuchten Tuch reinigen Kunststoff- & Metallteile: Trocken oder leicht feucht abwischen Fazit: Der Dauphin Lordo 3020 überzeugt durch seine Kombination aus stilvollem Design, ergonomischer Funktionalität und individueller Anpassbarkeit – perfekt für gesundes Sitzen mit Nackenunterstützung.
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Dauphin Lordo 3027 Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbar
Dauphin Lordo 3027 Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3027 bietet ergonomischen Sitzkomfort mit hoher Netzrückenlehne und verstellbarer Nackenstütze. Die dynamische Synchronmechanik fördert aktives Sitzen, während sich Sitzfläche, Rückenlehne und Armlehnen individuell anpassen lassen. Durch die frei konfigurierbare Ausstattung passt sich der Stuhl optimal an moderne Arbeitsplätze und persönliche Bedürfnisse an – ob im Büro oder im Homeoffice. Design und Material: Rückenlehne: Hohe Netzrückenlehne mit verstellbarer Nackenstütze Sitzfläche: Ergonomisch geformt, optional mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Strapazierfähiger Stoff oder pflegeleichtes Kunstleder Gestell: Kunststoff oder Aluminium, in verschiedenen Ausführungen Armlehnen: Optional höhenverstellbar, auch 3D/4D wählbar Rollen: Für Teppich- oder Hartboden geeignet Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 40–53 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 42–48 cm (mit Schiebesitz) Eigenschaften: Ergonomisches Design: Unterstützt Rücken und Nacken durch dynamische Synchronmechanik Individuelle Anpassung: Farben, Rollen, Armlehnen & Mechanik frei wählbar Nackenstütze: Höhen- und tiefenverstellbar für gezielte Entlastung Atmungsaktive Netzbespannung: Für angenehmes Sitzklima auch an langen Arbeitstagen Made in Germany: Robuste Qualität und langlebige Verarbeitung Anwendungsmöglichkeiten: Ergonomische Büro- und Homeoffice-Arbeitsplätze Führungsebene oder anspruchsvolle Arbeitsbereiche mit Fokus auf Haltung Flexible Einsatzbereiche mit Bedarf an Nackenunterstützung Ideal für Menschen mit hohem Komfortanspruch bei gleichzeitiger Beweglichkeit Pflegehinweise: Netz- & Polsterteile: Mit einem leicht feuchten Tuch reinigen Kunststoff- & Metallteile: Bei Bedarf trocken oder nebelfeucht abwischen Fazit: Der Dauphin Lordo 3027 kombiniert durchdachte Ergonomie mit hochwertiger Ausstattung – ideal für gesundes, rückenschonendes Arbeiten mit zusätzlicher Nackenentlastung.
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Dauphin Lordo 3390 Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarDauphin Lordo 3390 Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3390 vereint ergonomische Präzision mit vollgepolstertem Komfort und integrierter Nackenstütze. Die Kombination aus hoher Rückenlehne, Lordo-Flex-Rückenlösung und Synchronmechanik unterstützt ein gesundes, dynamisches Sitzverhalten. Durch die Vielzahl an Konfigurationsmöglichkeiten passt sich der Stuhl optimal an individuelle Anforderungen in modernen Arbeitswelten an – ideal für alle, die Wert auf Komfort und Nackenentlastung legen. Design und Material: Rückenlehne: Hohe, vollgepolsterte Rückenlehne mit integrierter Nackenstütze Lordo-Flex-Rückenrahmen: Flexibel gelagert für natürliche Rückenanpassung Sitzfläche: Ergonomisch gepolstert, optional mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Robuster Stoff oder pflegeleichtes Kunstleder in vielen Farben Gestell: Kunststoff oder Aluminium, matt oder glänzend wählbar Armlehnen: Optional 2D-, 3D- oder 4D-verstellbar Rollen: Für Teppich- oder Hartboden frei wählbar Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 40–53 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 42–48 cm (mit Schiebesitz) Eigenschaften: Ergonomisches Sitzen: Synchronmechanik mit dynamischer Bewegungsunterstützung Nackenstütze: Höhen- und tiefenverstellbar für gezielte Entlastung Vollpolsterkomfort: Angenehm weich und formstabil für langes Sitzen Individuell konfigurierbar: Armlehnen, Rollen, Stoffe und Gestell frei wählbar Made in Germany: Langlebige Qualität Anwendungsmöglichkeiten: Büros, Homeoffice und Führungsetagen mit hohen Komfortanforderungen Arbeitsplätze mit Fokus auf Nacken- und Rückenunterstützung Geeignet für Konferenzräume, Shared-Desks oder langfristiges Sitzen Ideal für Menschen, die eine gepolsterte Alternative zur Netzrückenlehne bevorzugen Pflegehinweise: Polster & Nackenstütze: Mit einem leicht feuchten Tuch reinigen Gestell & Kunststoffteile: Trocken oder nebelfeucht abwischen Fazit: Der Dauphin Lordo 3390 ist die komfortorientierte Lösung für gesundes Arbeiten – mit weicher Polsterung, ergonomischer Nackenstütze und klarer Linienführung.1076,59 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Günther-Haug, Barbara: Depressionen fallen nicht vom HimmelDepressionen fallen nicht vom Himmel , Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergeschlagenheit, ein paar schlechte Tage oder ein seelisches Tief sind keine psychischen Erkrankungen. Was aber, wenn die Phase sich zum neuen Normalzustand wandelt, wenn einfachste Handlungen plötzlich zu viel werden? Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Med. Barbara Günther-Haug zeigt anhand einer Reihe fiktiver Patient:innen-Gespräche typische Fallbeispiele einer Depression. Sie zeigt Wege auf, um Depressionen zu überwinden, und Möglichkeiten, die negative Gedankenspirale zu durchbrechen. Ein Buch über Depressionen für Betroffene und Angehörige Gute Gespräche, Selbstfürsorge und Psychotherapie: Erste Hilfe bei Depressionen Woher kommt die Depression? Auslöser und Ursachen erkennen lernen Ein Wegweiser aus psychischen Krisen: Tipps von der Spezialistin Proaktiv für die psychische Gesundheit: Wie Sie schädlichen Denk- und Handlungsweisen entgegenwirken Einblicke in eine komplexe Krankheit: Depressionen verstehen und behandeln Stress bei der Arbeit, Todesfälle im Familienkreis oder unglückliche Liebe - diese und sieben weitere Auslöser dienen im Buch als illustrierende Fallbeispiele. Sie stehen stellvertretend für die vielen Risikofaktoren, die Depressionen auslösen können. Dr. Günther-Haug teilt ihre Erfahrungen aus der Praxis und gibt Tipps, wie Ängste und psychische Krisen nicht die Oberhand gewinnen. Ein wertvolles Buch über Depressionen für Betroffene und Angehörige, die auf der Suche nach praxisnahen Informationen zu Symptomatik und Behandlung sind! , Ölablassschrauben, Öleinfüllverschluss & Messstäbe > Motoren & Motorteile , Erscheinungsjahr: 20240416, Autoren: Günther-Haug, Barbara, Seitenzahl/Blattzahl: 207, Keyword: Günrher-Haug; buch über depressionen; burnout; burnout depression; bücher über depression; bücher über psychologie; depression; depression arbeitsunfähig; depression auslöser; depression behandeln; depression bekämpfen; depression bücher; depression erkennen; depression für angehörige; depression heilen; depression hilfe; depression krankheit; depression risikofaktoren; depression selbst behandeln; depression selbsthilfe; depression symptom; depression symptome; depression therapie; depression was hilft; depression was tun; depression überwinden; depressionen angehörige; depressionen behandeln; depressionen bekämpfen; depressionen erkennen; depressionen was hilft, Fachschema: Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Trauma (psychologisch), Fachkategorie: Psychiatric and mental disorders~Umgang mit PTSD und anderen psychologischen Traumata~Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 208, Breite: 139, Höhe: 22, Gewicht: 318, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dauphin Lordo 3397 Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarDauphin Lordo 3397 Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3397 kombiniert vollgepolsterten Sitzkomfort mit ergonomischer Nackenunterstützung – ideal für anspruchsvolle Arbeitsumgebungen. Die integrierte Lordo-Flex-Rückenlösung passt sich dynamisch dem Bewegungsverhalten des Nutzers an, während die verstellbare Nackenstütze gezielt den oberen Rücken- und Nackenbereich entlastet. Durch vielfältige Konfigurationsmöglichkeiten lässt sich der Stuhl exakt an individuelle Bedürfnisse anpassen. Design und Material: Rückenlehne: Hohe, vollgepolsterte Rückenlehne mit verstellbarer Nackenstütze Lordo-Flex-Technologie: Flexible Rückenschale für aktive Bewegungsunterstützung Sitzfläche: Ergonomisch geformt, optional mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Robuster Stoff oder Kunstleder in vielen Farbvarianten Gestell: Kunststoff oder Aluminium, wählbar in verschiedenen Ausführungen Armlehnen: Optional 2D-, 3D- oder 4D-verstellbar Rollen: Wählbar für Teppich- oder Hartboden Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 40–53 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 42–48 cm (mit Schiebesitz) Eigenschaften: Ergonomisches Sitzen: Synchronmechanik mit Bewegungsförderung Nackenstütze: Höhen- und tiefenverstellbar für gezielte Entlastung Vollpolsterkomfort: Hochwertige Polsterung für angenehmes Sitzgefühl Frei konfigurierbar: Farben, Materialien, Rollen, Gestell & Armlehnen nach Wunsch Made in Germany: Qualitativ hochwertig & langlebig gefertigt Anwendungsmöglichkeiten: Büros, Führungsetagen oder ergonomisch optimierte Homeoffices Arbeitsplätze mit hohem Sitzkomfortanspruch & Nackenbelastung Für Personen, die Wert auf Unterstützung, Bewegungsfreiheit und Design legen Ideal auch für Besprechungsräume mit gehobener Ausstattung Pflegehinweise: Polster & Nackenstütze: Mit einem leicht feuchten Tuch reinigen Gestell & Armlehnen: Trocken oder nebelfeucht abwischbar Fazit: Der Dauphin Lordo 3397 bietet komfortorientierte Ergonomie mit stilvoller Nackenstütze – die perfekte Wahl für gesundes, dynamisches Sitzen im hochwertigen Büroalltag.968,83 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dauphin Lordo 3027 NPR Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarDauphin Lordo 3027 NPR Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3027 NPR kombiniert ergonomische Bewegungsfreiheit mit gezielter Nackenentlastung – in einer Variante, die speziell für größere Personen oder Arbeitsplätze mit erweitertem Verstellbedarf entwickelt wurde. Die hohe Netzrückenlehne mit verstellbarer Nackenstütze sorgt für angenehme Unterstützung, während die vergrößerte Sitzfläche nach NPR-Standard maximale Flexibilität und Komfort bietet. Ideal für alle, die gesund, dynamisch und individuell angepasst sitzen möchten. Design und Material: Rückenlehne: Hohe Netzrückenlehne mit verstellbarer Nackenstütze Sitzfläche: Breiter und tiefer (NPR-Standard), ergonomisch geformt mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Strapazierfähiger Stoff oder pflegeleichtes Kunstleder Gestell: Kunststoff oder Aluminium, in verschiedenen Ausführungen Armlehnen: Optional 4D-verstellbar, NPR-kompatibel Rollen: Für Teppich- oder Hartboden wählbar Abmessungen (NPR-Version): Sitzhöhe: ca. 41–55 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 45–51 cm (verstellbar) Sitzbreite: ca. 48–52 cm Eigenschaften: NPR-Komfort: Extragroße Sitzmaße & erweiterte Verstellbereiche für individuelle Ergonomie Synchronmechanik: Fördert bewegtes Sitzen und unterstützt die Wirbelsäule Nackenstütze: Höhen- und tiefenverstellbar für gezielte Entlastung des Nackens Frei konfigurierbar: Farben, Rollen, Gestell, Bezug & Armlehnen wählbar Made in Germany: Robuste Qualität & langlebige Verarbeitung Anwendungsmöglichkeiten: Ergonomische Arbeitsplätze im Büro oder Homeoffice Ideal für größere oder bewegungsfreudige Personen Shared-Desk-Umgebungen oder Führungsetagen mit hohem Komfortanspruch Perfekt für gesundes Arbeiten mit Fokus auf Rücken- und Nackenunterstützung Pflegehinweise: Netz- & Polsterteile: Mit einem feuchten Tuch reinigen Gestell & Nackenstütze: Trocken oder leicht feucht abwischbar Fazit: Der Dauphin Lordo 3027 NPR überzeugt mit durchdachter Ergonomie, erweiterter Bewegungsfreiheit und komfortabler Nackenstütze – ideal für gesundes Sitzen mit viel Platz.1174,55 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die verschiedenen Arten von Nervenkitzel, die Menschen in Aktivitäten wie Extremsport, Unterhaltung und Abenteuer suchen?
Menschen suchen Nervenkitzel in Aktivitäten wie Extremsport, Unterhaltung und Abenteuer, um das Gefühl der Aufregung und des Adrenalins zu erleben. Dies kann durch physische Herausforderungen wie Fallschirmspringen, Bungee-Jumping oder Klettern erreicht werden. Auch das Erleben von unvorhersehbaren Situationen, wie bei Achterbahnfahrten oder Horrorfilmen, kann einen Nervenkitzel auslösen. Darüber hinaus suchen einige Menschen den Nervenkitzel des Unbekannten, indem sie neue Orte erkunden oder sich auf riskante Unternehmungen einlassen. **
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Was sind die wichtigsten Merkmale einer ergonomischen Nackenstütze?
Die wichtigsten Merkmale einer ergonomischen Nackenstütze sind eine anatomische Form, die den Nacken optimal stützt und entlastet, ein atmungsaktives Material, das für Komfort und Belüftung sorgt, und die Möglichkeit der individuellen Anpassung an die persönlichen Bedürfnisse und Vorlieben. **
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Was sind die wichtigsten Merkmale einer guten Nackenstütze?
Eine gute Nackenstütze sollte ausreichend Unterstützung bieten, um den Nacken in einer neutralen Position zu halten und Verspannungen zu vermeiden. Sie sollte individuell anpassbar sein, um verschiedenen Bedürfnissen gerecht zu werden. Zudem sollte sie aus atmungsaktivem Material bestehen, um ein angenehmes Schlafklima zu gewährleisten. **
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Was sind die wichtige Merkmale einer effektiven Nackenstütze?
Eine effektive Nackenstütze sollte aus atmungsaktivem Material bestehen, um Schweißbildung zu vermeiden. Sie sollte eine ergonomische Form haben, um den Nacken optimal zu stützen und Verspannungen zu verhindern. Außerdem ist es wichtig, dass die Nackenstütze individuell anpassbar ist, um eine optimale Passform zu gewährleisten. **
Profim Xenon 11S Bürostuhl Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbar
Profim Xenon 11S – Ergonomischer Bürostuhl mit Nackenstütze Produktbeschreibung: Der Profim Xenon 11 S überzeugt durch ergonomisches Design und hohen Komfort. Mit integrierter Nackenstütze, flexiblen Einstellungsmöglichkeiten und individueller Konfigurierbarkeit ist dieser Drehstuhl ideal für gesundes und entspanntes Sitzen im Büro oder Homeoffice. Design und Material: Nackenstütze: Unterstützt Kopf und Nacken für entspanntes Arbeiten Ergonomische Rückenlehne: Fördert eine gesunde Sitzhaltung Hochwertige Polsterung: Bequem auch bei langem Sitzen Individuelle Konfiguration: Auswahl an Stoffen, Farben und Ausstattungsoptionen Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 43–55 cm Gesamthöhe: ca. 100–120 cm Breite: ca. 65–70 cm (modellabhängig) Eigenschaften: Höhenverstellbare Nackenstütze 360°-Drehfunktion und leichtgängige Rollen Ergonomische Form für langes, beschwerdefreies Sitzen Robuste, langlebige Materialien Anwendungsmöglichkeiten: Perfekt für Büroräume und Homeoffice Auch für Konferenz- und Besprechungsräume geeignet Pflegehinweise: Mit weichem, feuchtem Tuch reinigen Keine aggressiven Reinigungsmittel verwenden Fazit: Der Profim Xenon 11 S bietet hohen Sitzkomfort, ergonomische Unterstützung und individuelle Gestaltungsmöglichkeiten – ein Bürostuhl, der Funktionalität und Design optimal vereint.
514,08 €*
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Profim Xenon 11STN Bürostuhl Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbar
Profim Xenon 11STN Bürostuhl – Ergonomisch, dynamisch, mit Nackenstütze, individuell konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Profim Xenon 11STN vereint modernes Design mit ergonomischer Funktionalität. Ausgestattet mit Nackenstütze und fortschrittlicher Synchronmechanik sorgt er für dynamisches Sitzen und optimalen Komfort über den gesamten Arbeitstag hinweg. Durch vielfältige Konfigurationsmöglichkeiten passt sich der Stuhl perfekt an individuelle Bedürfnisse an – ideal für Büros und Homeoffice. Design und Material: Ergonomische Rückenlehne mit Polsterung und verstellbarer Nackenstütze Gepolsterter Sitz mit einstellbarer Sitztiefe für mehr Komfort und Flexibilität Robustes Fußkreuz aus Kunststoff oder Aluminium, verschiedene Oberflächen wählbar Hochwertige Bezüge in vielen Farben und Stoffvarianten Langlebige Materialien, pflegeleicht und für den Dauereinsatz geeignet Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 42–55 cm Sitzbreite: ca. 48 cm Gesamthöhe: ca. 115–130 cm (je nach Einstellung der Nackenstütze) Eigenschaften: Synchronmechanik für gesundes, bewegtes Sitzen Individuell anpassbare Sitzhöhe und Sitztiefe Optionale 2D- oder 3D-Armlehnen für zusätzlichen Halt Nackenstütze zur Entlastung von Nacken und Schultern Frei konfigurierbar in Ausstattung, Material und Farbe Anwendungsmöglichkeiten: Perfekt für lange Arbeitstage im Büro oder Homeoffice Für unterschiedliche Körpergrößen und Sitzgewohnheiten geeignet Einsetzbar in Konferenzräumen und modernen Arbeitsumgebungen Pflegehinweise: Mit weichem, feuchtem Tuch reinigen Milde Reinigungsmittel verwenden, keine aggressiven Substanzen Regelmäßig von Staub und Schmutz befreien, um Material zu schonen Fazit: Der Profim Xenon 11STN Bürostuhl mit Nackenstütze ist die perfekte Kombination aus Komfort, Ergonomie und individueller Konfigurierbarkeit – ein hochwertiger Drehstuhl für gesundes Arbeiten.
514,08 €*
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Wie kann man eine Nackenstütze verwenden, um Nackenverspannungen vorzubeugen?
Eine Nackenstütze kann verwendet werden, um den Nacken während des Schlafs in einer neutralen Position zu halten. Es ist wichtig, eine Nackenstütze zu wählen, die zur individuellen Schlafposition und Nackenform passt. Regelmäßige Dehnübungen und Bewegung können ebenfalls helfen, Nackenverspannungen vorzubeugen. **
Welche Nackenstütze ist am besten geeignet, um Nackenschmerzen vorzubeugen?
Eine Nackenstütze, die den Nacken in einer neutralen Position hält, ist am besten geeignet. Memory Foam oder viskoelastische Nackenstützkissen bieten oft die beste Unterstützung. Es ist wichtig, die richtige Höhe und Festigkeit der Nackenstütze für individuelle Bedürfnisse zu wählen. **
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Produkte zum Begriff Nackenstütze:
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Dauphin Lordo 3020 Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarDauphin Lordo 3020 Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3020 kombiniert ergonomisches Design mit maximaler Flexibilität. Die hohe Netzrückenlehne mit integrierter Nackenstütze bietet optimale Unterstützung für Rücken und Nacken – ideal für lange Arbeitstage im Büro oder Homeoffice. Durch die freie Konfigurierbarkeit lässt sich der Stuhl passgenau auf individuelle Bedürfnisse und Arbeitsumgebungen abstimmen. Design und Material: Rückenlehne: Hohe Netzrückenlehne mit integrierter Nackenstütze Sitzfläche: Ergonomisch gepolstert, optional mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Strapazierfähiger Stoff oder pflegeleichtes Kunstleder Gestell: Kunststoff oder Aluminium, in verschiedenen Ausführungen Armlehnen: Optional 2D-, 3D- oder 4D-verstellbar Rollen: Wählbar für Teppich- oder Hartboden Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 40–53 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 42–48 cm (mit Schiebesitz) Eigenschaften: Ergonomisches Sitzen: Synchronmechanik für dynamisches Arbeiten Frei konfigurierbar: Rollen, Farben, Armlehnen & Mechanik individuell wählbar Nackenstütze: Höhenverstellbar für gezielte Entlastung des oberen Rückens Atmungsaktive Netzbespannung: Für ein angenehmes Sitzklima Made in Germany: Hochwertige Verarbeitung Anwendungsmöglichkeiten: Ergonomische Büro- und Homeoffice-Arbeitsplätze Arbeitsplätze mit hohem Sitzkomfortanspruch Führungsebene, Konferenzräume oder Einzelbüros Für Menschen mit Fokus auf Haltungsunterstützung und Nackenentlastung Pflegehinweise: Netz- & Polsterteile: Mit einem feuchten Tuch reinigen Kunststoff- & Metallteile: Trocken oder leicht feucht abwischen Fazit: Der Dauphin Lordo 3020 überzeugt durch seine Kombination aus stilvollem Design, ergonomischer Funktionalität und individueller Anpassbarkeit – perfekt für gesundes Sitzen mit Nackenunterstützung.1057,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dauphin Lordo 3027 Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarDauphin Lordo 3027 Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3027 bietet ergonomischen Sitzkomfort mit hoher Netzrückenlehne und verstellbarer Nackenstütze. Die dynamische Synchronmechanik fördert aktives Sitzen, während sich Sitzfläche, Rückenlehne und Armlehnen individuell anpassen lassen. Durch die frei konfigurierbare Ausstattung passt sich der Stuhl optimal an moderne Arbeitsplätze und persönliche Bedürfnisse an – ob im Büro oder im Homeoffice. Design und Material: Rückenlehne: Hohe Netzrückenlehne mit verstellbarer Nackenstütze Sitzfläche: Ergonomisch geformt, optional mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Strapazierfähiger Stoff oder pflegeleichtes Kunstleder Gestell: Kunststoff oder Aluminium, in verschiedenen Ausführungen Armlehnen: Optional höhenverstellbar, auch 3D/4D wählbar Rollen: Für Teppich- oder Hartboden geeignet Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 40–53 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 42–48 cm (mit Schiebesitz) Eigenschaften: Ergonomisches Design: Unterstützt Rücken und Nacken durch dynamische Synchronmechanik Individuelle Anpassung: Farben, Rollen, Armlehnen & Mechanik frei wählbar Nackenstütze: Höhen- und tiefenverstellbar für gezielte Entlastung Atmungsaktive Netzbespannung: Für angenehmes Sitzklima auch an langen Arbeitstagen Made in Germany: Robuste Qualität und langlebige Verarbeitung Anwendungsmöglichkeiten: Ergonomische Büro- und Homeoffice-Arbeitsplätze Führungsebene oder anspruchsvolle Arbeitsbereiche mit Fokus auf Haltung Flexible Einsatzbereiche mit Bedarf an Nackenunterstützung Ideal für Menschen mit hohem Komfortanspruch bei gleichzeitiger Beweglichkeit Pflegehinweise: Netz- & Polsterteile: Mit einem leicht feuchten Tuch reinigen Kunststoff- & Metallteile: Bei Bedarf trocken oder nebelfeucht abwischen Fazit: Der Dauphin Lordo 3027 kombiniert durchdachte Ergonomie mit hochwertiger Ausstattung – ideal für gesundes, rückenschonendes Arbeiten mit zusätzlicher Nackenentlastung.949,24 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dauphin Lordo 3390 Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarDauphin Lordo 3390 Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3390 vereint ergonomische Präzision mit vollgepolstertem Komfort und integrierter Nackenstütze. Die Kombination aus hoher Rückenlehne, Lordo-Flex-Rückenlösung und Synchronmechanik unterstützt ein gesundes, dynamisches Sitzverhalten. Durch die Vielzahl an Konfigurationsmöglichkeiten passt sich der Stuhl optimal an individuelle Anforderungen in modernen Arbeitswelten an – ideal für alle, die Wert auf Komfort und Nackenentlastung legen. Design und Material: Rückenlehne: Hohe, vollgepolsterte Rückenlehne mit integrierter Nackenstütze Lordo-Flex-Rückenrahmen: Flexibel gelagert für natürliche Rückenanpassung Sitzfläche: Ergonomisch gepolstert, optional mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Robuster Stoff oder pflegeleichtes Kunstleder in vielen Farben Gestell: Kunststoff oder Aluminium, matt oder glänzend wählbar Armlehnen: Optional 2D-, 3D- oder 4D-verstellbar Rollen: Für Teppich- oder Hartboden frei wählbar Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 40–53 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 42–48 cm (mit Schiebesitz) Eigenschaften: Ergonomisches Sitzen: Synchronmechanik mit dynamischer Bewegungsunterstützung Nackenstütze: Höhen- und tiefenverstellbar für gezielte Entlastung Vollpolsterkomfort: Angenehm weich und formstabil für langes Sitzen Individuell konfigurierbar: Armlehnen, Rollen, Stoffe und Gestell frei wählbar Made in Germany: Langlebige Qualität Anwendungsmöglichkeiten: Büros, Homeoffice und Führungsetagen mit hohen Komfortanforderungen Arbeitsplätze mit Fokus auf Nacken- und Rückenunterstützung Geeignet für Konferenzräume, Shared-Desks oder langfristiges Sitzen Ideal für Menschen, die eine gepolsterte Alternative zur Netzrückenlehne bevorzugen Pflegehinweise: Polster & Nackenstütze: Mit einem leicht feuchten Tuch reinigen Gestell & Kunststoffteile: Trocken oder nebelfeucht abwischen Fazit: Der Dauphin Lordo 3390 ist die komfortorientierte Lösung für gesundes Arbeiten – mit weicher Polsterung, ergonomischer Nackenstütze und klarer Linienführung.1076,59 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Günther-Haug, Barbara: Depressionen fallen nicht vom HimmelDepressionen fallen nicht vom Himmel , Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergeschlagenheit, ein paar schlechte Tage oder ein seelisches Tief sind keine psychischen Erkrankungen. Was aber, wenn die Phase sich zum neuen Normalzustand wandelt, wenn einfachste Handlungen plötzlich zu viel werden? Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Med. Barbara Günther-Haug zeigt anhand einer Reihe fiktiver Patient:innen-Gespräche typische Fallbeispiele einer Depression. Sie zeigt Wege auf, um Depressionen zu überwinden, und Möglichkeiten, die negative Gedankenspirale zu durchbrechen. Ein Buch über Depressionen für Betroffene und Angehörige Gute Gespräche, Selbstfürsorge und Psychotherapie: Erste Hilfe bei Depressionen Woher kommt die Depression? Auslöser und Ursachen erkennen lernen Ein Wegweiser aus psychischen Krisen: Tipps von der Spezialistin Proaktiv für die psychische Gesundheit: Wie Sie schädlichen Denk- und Handlungsweisen entgegenwirken Einblicke in eine komplexe Krankheit: Depressionen verstehen und behandeln Stress bei der Arbeit, Todesfälle im Familienkreis oder unglückliche Liebe - diese und sieben weitere Auslöser dienen im Buch als illustrierende Fallbeispiele. Sie stehen stellvertretend für die vielen Risikofaktoren, die Depressionen auslösen können. Dr. Günther-Haug teilt ihre Erfahrungen aus der Praxis und gibt Tipps, wie Ängste und psychische Krisen nicht die Oberhand gewinnen. Ein wertvolles Buch über Depressionen für Betroffene und Angehörige, die auf der Suche nach praxisnahen Informationen zu Symptomatik und Behandlung sind! , Ölablassschrauben, Öleinfüllverschluss & Messstäbe > Motoren & Motorteile , Erscheinungsjahr: 20240416, Autoren: Günther-Haug, Barbara, Seitenzahl/Blattzahl: 207, Keyword: Günrher-Haug; buch über depressionen; burnout; burnout depression; bücher über depression; bücher über psychologie; depression; depression arbeitsunfähig; depression auslöser; depression behandeln; depression bekämpfen; depression bücher; depression erkennen; depression für angehörige; depression heilen; depression hilfe; depression krankheit; depression risikofaktoren; depression selbst behandeln; depression selbsthilfe; depression symptom; depression symptome; depression therapie; depression was hilft; depression was tun; depression überwinden; depressionen angehörige; depressionen behandeln; depressionen bekämpfen; depressionen erkennen; depressionen was hilft, Fachschema: Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Trauma (psychologisch), Fachkategorie: Psychiatric and mental disorders~Umgang mit PTSD und anderen psychologischen Traumata~Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 208, Breite: 139, Höhe: 22, Gewicht: 318, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist eine Nackenstütze am Bürostuhl sinnvoll?
Eine Nackenstütze am Bürostuhl kann sinnvoll sein, da sie dazu beitragen kann, eine ergonomische Sitzposition zu unterstützen und den Nackenbereich zu entlasten. Sie kann helfen, Nackenverspannungen und -schmerzen zu reduzieren, insbesondere bei Personen, die längere Zeit am Schreibtisch arbeiten. Es ist jedoch wichtig, dass die Nackenstütze individuell anpassbar ist und richtig positioniert wird, um optimale Unterstützung zu bieten. **
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Wie wichtig ist eine Nackenstütze bei der Verhinderung von Nackenverspannungen? Welche Materialien eignen sich am besten für eine Nackenstütze?
Eine Nackenstütze ist sehr wichtig, um Nackenverspannungen vorzubeugen, insbesondere während des Schlafens oder bei langem Sitzen. Am besten eignen sich für eine Nackenstütze Materialien wie Memory-Schaum, Latex oder Federkern, die eine gute Unterstützung und Anpassung an die individuelle Nackenform bieten. Es ist wichtig, eine Nackenstütze zu wählen, die den Nacken in einer neutralen Position hält und gleichzeitig Komfort bietet. **
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Was sind die verschiedenen Arten von Nervenkitzel, die Menschen in Aktivitäten wie Extremsport, Unterhaltung und Abenteuer suchen?
Menschen suchen Nervenkitzel in Aktivitäten wie Extremsport, Unterhaltung und Abenteuer, um das Gefühl der Aufregung und des Adrenalins zu erleben. Dies kann durch physische Herausforderungen wie Fallschirmspringen, Bungee-Jumping oder Klettern erreicht werden. Auch das Erleben von unvorhersehbaren Situationen, wie bei Achterbahnfahrten oder Horrorfilmen, kann einen Nervenkitzel auslösen. Darüber hinaus suchen einige Menschen den Nervenkitzel des Unbekannten, indem sie neue Orte erkunden oder sich auf riskante Unternehmungen einlassen. **
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Was sind die wichtigsten Merkmale einer ergonomischen Nackenstütze?
Die wichtigsten Merkmale einer ergonomischen Nackenstütze sind eine anatomische Form, die den Nacken optimal stützt und entlastet, ein atmungsaktives Material, das für Komfort und Belüftung sorgt, und die Möglichkeit der individuellen Anpassung an die persönlichen Bedürfnisse und Vorlieben. **
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Dauphin Lordo 3397 Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarDauphin Lordo 3397 Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3397 kombiniert vollgepolsterten Sitzkomfort mit ergonomischer Nackenunterstützung – ideal für anspruchsvolle Arbeitsumgebungen. Die integrierte Lordo-Flex-Rückenlösung passt sich dynamisch dem Bewegungsverhalten des Nutzers an, während die verstellbare Nackenstütze gezielt den oberen Rücken- und Nackenbereich entlastet. Durch vielfältige Konfigurationsmöglichkeiten lässt sich der Stuhl exakt an individuelle Bedürfnisse anpassen. Design und Material: Rückenlehne: Hohe, vollgepolsterte Rückenlehne mit verstellbarer Nackenstütze Lordo-Flex-Technologie: Flexible Rückenschale für aktive Bewegungsunterstützung Sitzfläche: Ergonomisch geformt, optional mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Robuster Stoff oder Kunstleder in vielen Farbvarianten Gestell: Kunststoff oder Aluminium, wählbar in verschiedenen Ausführungen Armlehnen: Optional 2D-, 3D- oder 4D-verstellbar Rollen: Wählbar für Teppich- oder Hartboden Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 40–53 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 42–48 cm (mit Schiebesitz) Eigenschaften: Ergonomisches Sitzen: Synchronmechanik mit Bewegungsförderung Nackenstütze: Höhen- und tiefenverstellbar für gezielte Entlastung Vollpolsterkomfort: Hochwertige Polsterung für angenehmes Sitzgefühl Frei konfigurierbar: Farben, Materialien, Rollen, Gestell & Armlehnen nach Wunsch Made in Germany: Qualitativ hochwertig & langlebig gefertigt Anwendungsmöglichkeiten: Büros, Führungsetagen oder ergonomisch optimierte Homeoffices Arbeitsplätze mit hohem Sitzkomfortanspruch & Nackenbelastung Für Personen, die Wert auf Unterstützung, Bewegungsfreiheit und Design legen Ideal auch für Besprechungsräume mit gehobener Ausstattung Pflegehinweise: Polster & Nackenstütze: Mit einem leicht feuchten Tuch reinigen Gestell & Armlehnen: Trocken oder nebelfeucht abwischbar Fazit: Der Dauphin Lordo 3397 bietet komfortorientierte Ergonomie mit stilvoller Nackenstütze – die perfekte Wahl für gesundes, dynamisches Sitzen im hochwertigen Büroalltag.968,83 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dauphin Lordo 3027 NPR Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarDauphin Lordo 3027 NPR Drehstuhl mit Nackenstütze – frei konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Dauphin Lordo 3027 NPR kombiniert ergonomische Bewegungsfreiheit mit gezielter Nackenentlastung – in einer Variante, die speziell für größere Personen oder Arbeitsplätze mit erweitertem Verstellbedarf entwickelt wurde. Die hohe Netzrückenlehne mit verstellbarer Nackenstütze sorgt für angenehme Unterstützung, während die vergrößerte Sitzfläche nach NPR-Standard maximale Flexibilität und Komfort bietet. Ideal für alle, die gesund, dynamisch und individuell angepasst sitzen möchten. Design und Material: Rückenlehne: Hohe Netzrückenlehne mit verstellbarer Nackenstütze Sitzfläche: Breiter und tiefer (NPR-Standard), ergonomisch geformt mit Schiebesitz Bezugsmaterial: Strapazierfähiger Stoff oder pflegeleichtes Kunstleder Gestell: Kunststoff oder Aluminium, in verschiedenen Ausführungen Armlehnen: Optional 4D-verstellbar, NPR-kompatibel Rollen: Für Teppich- oder Hartboden wählbar Abmessungen (NPR-Version): Sitzhöhe: ca. 41–55 cm Rückenlehnenhöhe inkl. Nackenstütze: ca. 70–80 cm Sitztiefe: ca. 45–51 cm (verstellbar) Sitzbreite: ca. 48–52 cm Eigenschaften: NPR-Komfort: Extragroße Sitzmaße & erweiterte Verstellbereiche für individuelle Ergonomie Synchronmechanik: Fördert bewegtes Sitzen und unterstützt die Wirbelsäule Nackenstütze: Höhen- und tiefenverstellbar für gezielte Entlastung des Nackens Frei konfigurierbar: Farben, Rollen, Gestell, Bezug & Armlehnen wählbar Made in Germany: Robuste Qualität & langlebige Verarbeitung Anwendungsmöglichkeiten: Ergonomische Arbeitsplätze im Büro oder Homeoffice Ideal für größere oder bewegungsfreudige Personen Shared-Desk-Umgebungen oder Führungsetagen mit hohem Komfortanspruch Perfekt für gesundes Arbeiten mit Fokus auf Rücken- und Nackenunterstützung Pflegehinweise: Netz- & Polsterteile: Mit einem feuchten Tuch reinigen Gestell & Nackenstütze: Trocken oder leicht feucht abwischbar Fazit: Der Dauphin Lordo 3027 NPR überzeugt mit durchdachter Ergonomie, erweiterter Bewegungsfreiheit und komfortabler Nackenstütze – ideal für gesundes Sitzen mit viel Platz.1174,55 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Profim Xenon 11S Bürostuhl Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarProfim Xenon 11S – Ergonomischer Bürostuhl mit Nackenstütze Produktbeschreibung: Der Profim Xenon 11 S überzeugt durch ergonomisches Design und hohen Komfort. Mit integrierter Nackenstütze, flexiblen Einstellungsmöglichkeiten und individueller Konfigurierbarkeit ist dieser Drehstuhl ideal für gesundes und entspanntes Sitzen im Büro oder Homeoffice. Design und Material: Nackenstütze: Unterstützt Kopf und Nacken für entspanntes Arbeiten Ergonomische Rückenlehne: Fördert eine gesunde Sitzhaltung Hochwertige Polsterung: Bequem auch bei langem Sitzen Individuelle Konfiguration: Auswahl an Stoffen, Farben und Ausstattungsoptionen Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 43–55 cm Gesamthöhe: ca. 100–120 cm Breite: ca. 65–70 cm (modellabhängig) Eigenschaften: Höhenverstellbare Nackenstütze 360°-Drehfunktion und leichtgängige Rollen Ergonomische Form für langes, beschwerdefreies Sitzen Robuste, langlebige Materialien Anwendungsmöglichkeiten: Perfekt für Büroräume und Homeoffice Auch für Konferenz- und Besprechungsräume geeignet Pflegehinweise: Mit weichem, feuchtem Tuch reinigen Keine aggressiven Reinigungsmittel verwenden Fazit: Der Profim Xenon 11 S bietet hohen Sitzkomfort, ergonomische Unterstützung und individuelle Gestaltungsmöglichkeiten – ein Bürostuhl, der Funktionalität und Design optimal vereint.514,08 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Profim Xenon 11STN Bürostuhl Drehstuhl mit Nackenstütze frei konfigurierbarProfim Xenon 11STN Bürostuhl – Ergonomisch, dynamisch, mit Nackenstütze, individuell konfigurierbar Produktbeschreibung: Der Profim Xenon 11STN vereint modernes Design mit ergonomischer Funktionalität. Ausgestattet mit Nackenstütze und fortschrittlicher Synchronmechanik sorgt er für dynamisches Sitzen und optimalen Komfort über den gesamten Arbeitstag hinweg. Durch vielfältige Konfigurationsmöglichkeiten passt sich der Stuhl perfekt an individuelle Bedürfnisse an – ideal für Büros und Homeoffice. Design und Material: Ergonomische Rückenlehne mit Polsterung und verstellbarer Nackenstütze Gepolsterter Sitz mit einstellbarer Sitztiefe für mehr Komfort und Flexibilität Robustes Fußkreuz aus Kunststoff oder Aluminium, verschiedene Oberflächen wählbar Hochwertige Bezüge in vielen Farben und Stoffvarianten Langlebige Materialien, pflegeleicht und für den Dauereinsatz geeignet Abmessungen: Sitzhöhe: ca. 42–55 cm Sitzbreite: ca. 48 cm Gesamthöhe: ca. 115–130 cm (je nach Einstellung der Nackenstütze) Eigenschaften: Synchronmechanik für gesundes, bewegtes Sitzen Individuell anpassbare Sitzhöhe und Sitztiefe Optionale 2D- oder 3D-Armlehnen für zusätzlichen Halt Nackenstütze zur Entlastung von Nacken und Schultern Frei konfigurierbar in Ausstattung, Material und Farbe Anwendungsmöglichkeiten: Perfekt für lange Arbeitstage im Büro oder Homeoffice Für unterschiedliche Körpergrößen und Sitzgewohnheiten geeignet Einsetzbar in Konferenzräumen und modernen Arbeitsumgebungen Pflegehinweise: Mit weichem, feuchtem Tuch reinigen Milde Reinigungsmittel verwenden, keine aggressiven Substanzen Regelmäßig von Staub und Schmutz befreien, um Material zu schonen Fazit: Der Profim Xenon 11STN Bürostuhl mit Nackenstütze ist die perfekte Kombination aus Komfort, Ergonomie und individueller Konfigurierbarkeit – ein hochwertiger Drehstuhl für gesundes Arbeiten.514,08 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die wichtigsten Merkmale einer guten Nackenstütze?
Eine gute Nackenstütze sollte ausreichend Unterstützung bieten, um den Nacken in einer neutralen Position zu halten und Verspannungen zu vermeiden. Sie sollte individuell anpassbar sein, um verschiedenen Bedürfnissen gerecht zu werden. Zudem sollte sie aus atmungsaktivem Material bestehen, um ein angenehmes Schlafklima zu gewährleisten. **
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Was sind die wichtige Merkmale einer effektiven Nackenstütze?
Eine effektive Nackenstütze sollte aus atmungsaktivem Material bestehen, um Schweißbildung zu vermeiden. Sie sollte eine ergonomische Form haben, um den Nacken optimal zu stützen und Verspannungen zu verhindern. Außerdem ist es wichtig, dass die Nackenstütze individuell anpassbar ist, um eine optimale Passform zu gewährleisten. **
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Wie kann man eine Nackenstütze verwenden, um Nackenverspannungen vorzubeugen?
Eine Nackenstütze kann verwendet werden, um den Nacken während des Schlafs in einer neutralen Position zu halten. Es ist wichtig, eine Nackenstütze zu wählen, die zur individuellen Schlafposition und Nackenform passt. Regelmäßige Dehnübungen und Bewegung können ebenfalls helfen, Nackenverspannungen vorzubeugen. **
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Welche Nackenstütze ist am besten geeignet, um Nackenschmerzen vorzubeugen?
Eine Nackenstütze, die den Nacken in einer neutralen Position hält, ist am besten geeignet. Memory Foam oder viskoelastische Nackenstützkissen bieten oft die beste Unterstützung. Es ist wichtig, die richtige Höhe und Festigkeit der Nackenstütze für individuelle Bedürfnisse zu wählen. **
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.